Posts from janvier 1, 2026

découvrez comment le tumulte urbain impacte le sommeil des franciliens et quelles solutions envisager pour retrouver des nuits paisibles en pleine région parisienne.

Le sommeil des Franciliens troublé par le tumulte de la ville

Le sommeil est un pilier fondamental du bien-être, pourtant il est souvent entravé par les nuisances qui rythment la vie urbaine, en particulier en Île-de-France.[…]